"Письменные упражнения шлифуют речь, а упражнения в речах оживляют письменный стиль. "Квинтилиан, Марк Фабий цитаты и афоризмы.

Эта страница содержит, информацию которую мои коллеги и я размещаем в информационные уголки в кабинетах и  для родителей.

20.04.22-

Речевые нарушения — одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются родители. Для ее решения обычно требуется помощь специалистов, но самостоятельные занятия могут быть полезны для профилактики и закрепления достигнутых результатов. Поэтому рассказываем о логопедических упражнениях, которые можно выполнять дома. Логопедические занятия для детей включают в себя 6 основных направлений. 

1. Артикуляционная гимнастика — упражнения, благодаря которым развиваются мышцы и органы отвечающие за дикцию и речь. Для занятий дома подойдут базовые упражнения. Заниматься лучше перед зеркалом, так ребенку будет легче понять, как именно ставить язык или что делать с губами. • Цель: широко улыбнуться, при этом не обнажая зубы. Зафиксироваться в этом положении на 20-30 секунд.

• Цель: поднести кончик языка за верхние зубы, приоткрыть рот, вернуть язык в исходное положение. Повторить 5-10 раз.

• Цель: открыть рот, вытянуть вперед язык и постараться свернуть его трубочкой. Зафиксировать в таком положении на 5 секунд. Повторить 5 раз.

• Цель: сомкнуть зубы вместе, а губы постараться вытянуть вперед «трубочкой». Повторить упражнение 5 раз. 

сентябрь 2022г.

Упражнения из «гимнастики для ума»

      Мозг делится на 2 полушария: левое отвечает за логику и точность, а правое за творчество, письмо, чтение. Для того чтобы человек мог успешно работать и жить, оба полушария должны работать вместе. Именно из-за плохой и неслаженной работы двух полушарий у ребенка могут быть проблемы с памятью, концентрацией внимания и усидчивостью. Комплекс упражнений, которые улучшают межполушарные связи, а тем самым способствуют развитию мозга и успокаивают нервную систему, получил название нейрогимнастики. 

Предлагаем 5 упражнений, которые можно делать в любом возрасте и детям, и взрослым, в любое время и в любом месте — для них не требуется никакой специальной подготовки и оборудования.  1. Перекрестные шаги. По сути, это упражнение всем знакомо с детства, оно довольно простое, но при этом очень эффективное: локтем правой руки касаемся колена левой ноги, и наоборот.
Встаем прямо, поднимаем левую ногу и касаемся локтем правой руки клена левой ноги, опускаем ногу и поднимаем другую — чередуем. Выполнять 1-2 минуты, в медленном темпе. Упражнение развивает координацию, внимание, влияет на чтение и слух. 2. Ленивые восьмерки. Начинаем с легкого варианта: сначала правой рукой (если ребенок правша, и левой — если левша), «рисуем» в воздухе перевернутую восьмерку (знак бесконечность). Затем меняем руку и проделываем то же самое другой рукой. Поочередно меняем руки, затем усложняем упражнение и пытаемся «написать» знак двумя руками одновременно. От этого упражнения можно переходить к «‎Двойным каракулям»‎ — когда ребенок рисует одновременно двумя руками, зеркально относительно середины. Можно рисовать такие же лежащие восьмерки, но двумя руками в разные стороны зеркально или какой-либо рисунок, например, ёлочку, бабочку и т.д. — задача ребенка «нарисовать» весь рисунок, используя обе руки одновременно. Более сложный вариант — делать то же самое не в воздухе, а карандашами на бумаге. Эти упражнения развивают пространственное мышление, активируют внимание и развивают моторику. 3. Думательный колпак. Упражнение снимает напряжение и усталость. Выполняем стоя или сидя: правую руку согните в локте и заведите за голову, возьмитесь ею за левое ухо: начинаем массировать ухо от кончика к мочке. То же самое затем проделываем левой рукой с правым ухом. 4. Слон. Упражнение развивает концентрацию, внимание и вестибулярный аппарат. Выполняем упражнение стоя. Наклоняем голову вбок, прижимаем ухо к плечу, вытягиваем одну руку вперед(любую) перед собой и рисуем кончиками пальцев горизонтальную восьмерку (знак бесконечность) против часовой стрелки, глаза сфокусированы на пальцах и следят за воображаемой восьмеркой. Затем наклоняем голову к другом плечу и меняем руку. Время выполнения: 1-2 минуты. 5. Энергетическая зевота. Откройте рот, как будто зеваете, и помассируйте лицо в области верхних и нижних дальних зубов. Упражнение помогает сконцентрироваться, снять усталость и напряжение с глазных мышц. Важно помнить, что упражнения нужно выполнять качественно и регулярно. Именно в регулярности залог успеха развития. Следите за тем, чтобы ребенку было интересно выполнять задания и они не ассоциировались с чем-то негативным, для этого периодически меняйте место зарядки: балкон, парк, кухня, детская площадка, а так же сохраняйте спокойствие если ребенок понял задание не с первого раза или вовсе делает его неправильно. Желаем хороших занятий и отличного настроения!

14.12.2022

Почему они не хотят учиться.

Когда ребенок демонстрирует стойкое отсутствие интереса ко всему, родители испытывают недоумение, возмущение, тревогу, отчаяние, и беспомощность. Нежелание делать уроки, заниматься спортом, гулять на улице, помогать по дому — очень распространенная проблема. Следует уточнить, что здесь речь пойдет о детях, не достигших подросткового возраста, потому что подростки — это особенный случай, о котором нужно писать отдельно. Причины отсутствия интереса у детей могут быть различные: 

• лень, отлынивание;
• потеря мотивации;
• повышенная тревожность;
• чрезмерная строгость, придирчивость, постоянные упреки родителей;
• наличие конфликтных ситуаций в жизни ребенка;
• попытка ребенка привлечь внимание родителей;
• сниженная самооценка, неуверенность в себе;
• проблемы с самодисциплиной, присутствие отвлекающих факторов;
• психологическая незрелость, школьная дезадаптация, несформированность произвольного внимания;
• отсутствие гармонии в семье, единой системы требований к ребенку;
• навязывание ребенку чужих интересов, игнорирование или даже высмеивание его желаний и способностей;
• чрезмерная загруженность учебой, кружками и секциями, отсутствие свободного времени, усталость;
• депрессия.

 Как помочь ребенку вернуть интерес, мотивацию, инициативу в его жизнь? Первый и самый важный шаг — разобраться с причиной потери интереса. Понаблюдайте за ребенком, побеседуйте с ним. Подумайте, как семейная ситуация и модели поведения родителей могут влиять на него. Пообщайтесь с классным руководителем, только обязательно сообщите ребенку о запланированном визите в школу. Когда вам удастся выяснить причины, пути решения проблемы станут гораздо проще и понятнее. Дальнейшие шаги напрямую зависят от источника такого поведения ребенка, потому что для каждой причины существуют свои рекомендации, методики и способы. • Лень Многие родители уверены, что их дети просто ленивы и отлынивают от домашних обязанностей и скучных уроков. Но это ошибочное мнение, которое лишь усугубляет ситуацию. На самом деле дети от природы не могут быть ленивы. В дошкольном и младшем школьном возрасте ребенок еще не знает, что такое лень, так как в этот период у него активно формируется познавательный интерес. Признаки лени в этом возрасте говорят о недостаточно развитом познавательном интересе. Подрастая и накапливая различные обстоятельства, способствующие появлению лени (гиперопека, переутомление, попустительство и пр.), ребенок приобретает навыки отлынивания, лень становится его постоянной вредной привычкой. Поэтому в борьбе с этим явлением главное оружие — профилактика. • Потеря мотивации Этот фактор является причиной многих детских трудностей и тесно взаимосвязан и с появлением лени, и самооценкой, и даже с депрессией. Поэтому нужно внимательно относиться к проблеме мотивации, особенно мотивации к обучению. Считается, что мотивация заложена в каждом человеке от природы. Ребенок пытается выполнить какую-то задачу, справляется с ней, испытывает от этого удовольствие и получает вознаграждение в виде похвалы родителей или ощущения успеха. Мотивация закрепляется, и в дальнейшем он с энтузиазмом проделывает это снова и снова. Но если вознаграждение отсутствует, требования непосильно высоки или результат воспринимается как нечто само собой разумеющееся, система распадается, и мотивация исчезает. Для правильного развития мотивационной сферы ребенка очень важно предоставить ему свободу действий, дать право быть самостоятельным, не усложнять (но и не упрощать) ему повседневные задачи. Не забывайте хвалить его за успехи, не критикуйте и не высмеивайте за неудачи. Большую роль также играет личный пример. • Тревожность Одни дети тревожны по характеру, другие становятся такими в определенной ситуации социального развития (проблемы в семье, школе). Такой ребенок испытывает много страхов, главный из которых — страх неудач. Ему тяжело совершить поступок, сделать выбор, потому что он не готов проиграть. Бездействие, как правило, приводит к еще большим неудачам, а следовательно — к еще большему страху и тревожности. Это серьезная проблема, которая может негативно сказаться на будущем ребенка. Решать ее лучше с помощью специалиста, потому что не все дети готовы говорить об этом или даже признать наличие проблемы. К тому же зачастую причины повышения тревожности кроются в системе воспитания, и далеко не каждый родитель, как бы он ни хотел помочь ребенку, готов пересмотреть свое поведение объективно и найти способы что-то исправить. Давайте сначала думать, а потом принимать решения!

Пример текста

20.03.2023

      Скороговорки — короткие стишки, в которых встречаются слова с труднопроизносимыми звуками. Народ придумывал скороговорки для того, чтобы учить правильно произносить слова, и сейчас мы их использует с той же целью, а именно:
• развитие артикуляции и всех органов речевого аппарата;
• улучшение звукопроизношения, четкости и темпа речи;
• развитие памяти и внимания;
• расширение кругозора и словарного запаса;
• улучшение фонематического слуха;
• тренировка интонации и выразительности речи. Кроме этого, скороговорки — отличный способ весело провести время с близкими и друзьями. Скороговорки по возрастам Скороговорки стоит включать в занятия с детьми с самого рождения, даже когда малыш еще не умеет говорить. Нужно начинать знакомство с максимально простых и легко запоминающихся текстов. Рекомендуется сочетать их с пальчиковыми играми. По мере взросления и развития артикуляции, необходимо усложнять материал. 10 месяцев – 2 года
В этом возрасте желательно использовать маленькие скороговорки, в которых отрабатывается какой-то один звук или чистоговорки. Желательно применять яркие картинки при разучивании текста. Малыш еще очень мал, поэтому емкий материал и яркий акцент помогут удержать его внимание. Не стоит ждать, что кроха сразу начнет повторять, так как у него только устанавливается звукопроизношение, еще отсутствует большое количество зубов, которые влияют на постановку многих звуков. К 2 годам ребенок осваивает гласные и некоторые согласные: [б], [п], [м], [л], [т], [д], [н], [с], [з], [г], [к]. Поэтому стоит подбирать соответствующие скороговорки для их отработки. Ест киска суп из миски.
Сыта киска, пуста миска. Ко-ко-ко- кошка любит молоко.
Му-му-му - молока налить кому? 3 – 4 года
К трем годам, появляются все молочные зубы, совершенствуется речевой аппарат. Это все дает возможность ребенку освоить новые звуки: [ж], [ш], [щ], [ч], [в], [ф], [х]. Можно заметить, что малыш пропускает их при произношении или смягчает, это нормально. Именно в этот период целесообразно начинать заниматься скороговорками целенаправленно и систематично, включая более сложные стихи и разнообразные приемы. Муха–горюха села на ухо. У ежа ежата, у ужа — ужата.
Не живут ужи, где живут ежи. В поле полет Фрося просо, сорняки выносит Фрося. 5 – 6 лет
Малыш уже способен хорошо произносить все звуки, к 5 годам появляются [л] и [р]. А значит можно добавлять сложные скороговорки, включающие в себя отработку труднопроизносимых звуков и их сочетаний. Стоит обязательно проводить занятия с применением музыки, ритмичных упражнений, двигательной активности, тогда запоминание будет проходить быстрее и прочнее, а также повысится интерес к такому типу упражнений, ведь дошкольники воспринимают через игру все намного легче и охотнее. Все бобры добры для своих бобрят. Сидел тетерев на дереве,
 а тетёрка с тетеревятами на ветке. Был в саду переполох –
Там расцвел чертополох. 7 – 8 лет
Все звуки ребенок способен произносить без особого труда, если нет физиологических особенностей и иных сложностей. Поэтому стоит изучать объёмные скороговорки для отработки сразу нескольких звуков, сочетаний и труднопроизносимых слов, работать над темпом и интонацией. В этом возрасте занятия со скороговорками приобретают соревновательный смысл, ребенку интересно продемонстрировать свои способности в быстром проговаривании стихов. Маленькая болтунья
Молоко болтала-болтала,
Не выболтала. Везёт Сенька Саньку с Сонькой на санках. Санки скок, Сеньку с ног, Саньку в бок, Соньку в лоб, все в сугроб. 9 – 10 лет
Дети отлично справляются с простыми скороговорками, самое время начинать изучать тексты с большим содержанием сложных слов, причем сами слова должны также выходить за рамки привычных и частоупотребляемых, расширяя тем самым словарный запас детей. Нет абрикоса, кокоса, редиса,
Палтуса, уксуса, кваса и риса,
Компаса нет, баркаса и троса,
Термоса, пресса, индуса-матроса,
Баса нет, вкуса, веса и спроса,
Нет интереса – нет и вопроса. 11 лет и старше
Можно предлагать действительно сложные и довольно запутанные скороговорки. Некоторые из них могут содержать выдуманные слова и имена героев для усложнения задачи. Жили-были три китайца – Як, Як-Цидрак, Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони,
И еще три китаянки – Цыпа, Цыпа-Дрипа, Цыпа-Дрипа-Лампомпони.
Поженились Як на Цыпе, Як-Цидрак на Цыпе-Дрипе,
Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони на Цыпе-Дрипе-Лампомпони.
Вот у них родились дети: у Яка с Цыпой – Шах,
У Як-Цидрака с Цыпой-Дрипой – Шах-Шарах,
У Як-Цидрак-Цидрони с Цыпо-Дрипой-Лампопони – Шах-Шарах-Шарони. Скороговорки — сокровищница для развития языка и звукопроизношения, позволяющая сочетать в себе пользу и веселые игры. Такие упражнения считаются одними из наиболее эффективных для устранения речевых дефектов и улучшения дикции даже для взрослых людей. Поэтому способны увлечь не только малышей, но и их родителей, ведь скороговорок так много, что все их не переговоришь, а если не хватит, можно придумать и свои! Скороговорун скороговорил скоровыговаривал, что всех скороговорок не перескороговоришь, не перевыскороговоришь, но, заскороговорившись, выскороговорил, что все скороговорки перескороговоришь, да перевыскороговоришь. 

10.04.2023

Что же такое «личное пространство» и зачем оно нужно? 

Понятие "личное пространство" подразумевает место, состояние комфорта, свободы и спокойствия. Каждому взрослому человеку хорошо известно, как порой хочется побыть наедине с собой, отдохнуть после рабочего дня или просто позаниматься любимым делом в тихой и спокойной обстановке. Детям также нужны личные границы и пространство, и речь здесь не только о собственной комнате, а первоначально о психологическом состоянии, которое ведет к гармоничному развитию. Очень часто родители чрезмерной заботой и опекой лишают детей личного пространства или постоянно его нарушают, что пагубно влияет на развитие ребёнка в целом. Позволяя своему малышу порой побыть одному, уединиться, близкие взрослые укрепляют доверительные отношения в семье, создают положительный эмоциональный фон. Наличие собственного пространства (физического и психологического): 

• Способствует уменьшению тревожности ребенка, снижает уровень стресса.
• Помогает наладить общение со взрослыми в семье, особенно в кризисные периоды.
• Дает возможность проанализировать действия и поступки, разобраться в своих желаниях и чувствах.
• Развивает самостоятельность и самодисциплину, укрепляет способность контролировать свои действия и эмоции.
• Формирует чувство психологического комфорта. При нарушении личных границ, наоборот, возникает незащищенность, что ведет к снижению самооценки, замкнутости, неуверенности.
• Воспитывает ответственность, уважение к окружающим и их потребностям. Ребенок, чье личное пространство нестабильно, будет ценить и уважать чужие границы в меньшей степени, что приведет к сложностям в обучении, выполнении ряда требований, соблюдении режима и т.п.

 Советы для родителей по организации личного пространства ребенка 

• Вещи ребенка — это его собственность. Родители должны это чётко понимать. Всё, что находится в комнате малыша или на его столе, принадлежит ему и право распоряжаться ими — тоже. Взрослые не должны в отсутствие ребёнка трогать его вещи, перекладывать их и, тем более, забирать.
• Исключите любые физические наказания, принуждения, манипуляции, в том числе на основе еды.
• Не запрещайте ребенку выражать свое мнение, даже если вам кажется, что он ещё мал для каких-то тем. Не используйте фразы типа "ты ещё маленький для этого", "взрослые лучше знают", " подрастешь, скажу". Ребёнок не обладает достаточным опытом для решения многих вопросов, но у него есть свое видение и понимание окружающей действительности. Выслушивайте его, при необходимости — корректируйте его предложения, но мягко.
• Старайтесь выполнять обещания или не говорите того, что не сможете сделать. Если ребёнок не чувствует поддержки и доверия от близких родственников, а только упреки и манипуляции, уровень тревожности будет постоянно возрастать. А значит ребенку будет сложнее выстроить свои личные границы.
• Не ущемляйте свое собственное пространство, не идите на поводу ребенка, там, где должны сработать четко установленные правила. Например, время отхода ко сну — капризы не должны быть поводом оттянуть этот процесс. Малыш должен понимать, где границы взрослых, чтобы научиться уважать свое собственное пространство.
• Защищайте своего ребенка от постороннего негативного поведения. Объясните, что все люди разные и уровень воспитания и понимания мира тоже разный. Он может не совпадать с привычным для малыша воспитанием, но это не значит, что ваш кроха не прав. Ребенок должен понимать, что есть чужие, малознакомые люди и не стоит им позволять больше, чем надо. Можно познакомить малыша с кругами отношений, в котором самый маленький — это семья и далее по нарастающей: родственники, друзья, наставники, знакомые и незнакомые. Объясните, какие отношения могут быть в каждом круге. Таким образом строятся не только прочные границы собственного пространства, но и защита от нежелательных посягательств.
• Лучше всего, если у ребенка будет своя комната с зонами для игры, учебы и отдыха. Но если в квартире нет возможности выделить целую комнату, стоит подумать о зонировании имеющейся жилплощади и обустройстве удобного уголка, где малыш сможет спокойно проводить время за своими делами.

Личное пространство — это необходимость каждого человека вне зависимости от его возраста. Ребенок, рождаясь, становится полноправным членом общества, который проявляет свои желания и потребности через различные способы общения и самопознание. Устанавливая для этого границы, малыш учится соприкасаться с внешним миром, открывая в нем для себя все новые и новые территории, эмоции и предметы. Задача родителей, не нарушая этих границ, помочь в освоении этого удивительного и яркого мира. Виды личного пространства Принято выделять два вида, каждый из которых имеет свои аспекты: 

• Психологическое 

Это внутреннее состояние человека (взрослого или ребенка), связанное с межличностными отношениями и коммуникацией в небольших группах (семье, классе и др).

 • Физическое

Все, что непосредственно касается тела и напрямую на него влияет: прикосновения, объятия, физическое воздействие, присутствие других в непосредственной близости и т.д. Нарушение какой-либо из этих границ всегда вызывает дискомфорт, а порой может привести к серьезным проблемам. Это характерно не только для взрослых, но и для детей. И зачастую влияет на ребенка сильнее: малышу бывает сложно понять свои чувства и эмоции и справиться с ними. Поэтому и преодоление дисбаланса при нарушении личных границ может вызвать капризы, истерики или, наоборот, замкнутость и неуверенность в себе. Значение собственного пространства для детей Очень часто родители чрезмерной заботой и опекой лишают детей личного пространства или постоянно его нарушают, что пагубно влияет на развитие ребёнка в целом. Позволяя своему малышу порой побыть одному, уединиться, близкие взрослые укрепляют доверительные отношения в семье, налаживают положительный эмоциональный фон. Наличие собственного пространства: Способствует уменьшению тревожности ребенка, снижает уровень стресса. Помогает наладить общение со взрослыми в семье, особенно в кризисные периоды. Дает возможность проанализировать действия и поступки, разобраться в своих желаниях и чувствах. Развивает самостоятельность и самодисциплину, укрепляет способность контролировать свои действия и эмоции. Формирует чувство психологического комфорта. При нарушении личных границ, наоборот, возникает незащищенность, что ведет к снижению самооценки, замкнутости, неуверенности. Воспитывает ответственность, уважение к окружающим и их потребностям. Ребенок, чье личное пространство нестабильно, будет ценить и уважать чужие границы в меньшей степени, что приведет к сложностям в обучении, выполнении ряда требований, соблюдении режима и т.п. Возрастные особенности восприятия личного пространства На каждом этапе взросления человека формируется особая потребность в собственных границах. 

От 0 до 3 лет

В этот период личное пространство должно быть минимально, так как новорождённый ещё слишком мал, чтобы оставаться один. Он нуждается в постоянной заботе и присмотре. Малышу необходимо чувствовать рядом близких взрослых, прикосновения и ласка являются естественной потребностью, зоной комфорта и спокойствия.

 3-5 лет

Этот период начинается с кризиса 3 лет, для которого характерно выражение: "Я сам". Малыш начинает осознавать себя как личность, учится чувствовать и определять свои личные границы. Он понимает, что уже достаточно самостоятельный и многие действия может делать без помощи взрослых. Но несмотря на это, родители должны всегда помнить о безопасности малыша, хотя порой за ним бывает сложно уследить и удержать на одном месте. 6-9 лет

Ребенок взрослеет и наряду с собственным пространством учится видеть и уважать личные границы других людей. Этот период имеет ключевое значение для построения коммуникаций и межличностных отношений. От того, как научится малыш воспринимать чужое пространство, зависит умение найти свое место в обществе, научиться общаться со взрослыми и выстраивать дружбу с одноклассниками, а также уважать время и работу других людей, сочувствовать и сострадать. 10-16 лет

Этап подросткового бунта и отрицания. Ребенок особенно чувствителен к нарушению своих личных границ, он как никогда нуждается в своём пространстве, личном уголке, особенно в психологическом уединении. У подростка обязательно должно быть место, где он может побыть один, проанализировать события дня, свое отношение к себе и окружающим. У ребенка появляются свои тайны, и взрослым не стоит стремиться узнать их все, так как каждый человек имеет право на секреты. Построение личных границ в этот период — важнейший момент в развитии эмоционально-сбалансированной личности, а также способ уменьшить конфликты в семье. Формирование личного пространства не останавливается на подростковом возрасте, а продолжается и во взрослом периоде. Но это уже более осознанный и целенаправленный процесс. Советы для родителей по организации личного пространства ребенка Вещи ребенка — это его собственность. Родители должны это чётко понимать. Всё, что находится в комнате малыша или на его столе, принадлежит ему и право распоряжаться ими — тоже. Взрослые не должны в отсутствие ребёнка трогать его вещи, перекладывать их и тем более забирать. Исключите любые физические наказания, принуждения, манипуляции, в том числе на основе еды. Не запрещайте ребенку выражать свое мнение, даже если вам кажется, что он ещё мал для каких-то тем. Не используйте фразы типа "ты ещё маленький для этого", "взрослые лучше знают", " подрастешь, скажу". Ребёнок не обладает достаточным опытом для решения многих вопросов, но у него есть свое видение и понимание окружающей действительности. Выслушивайте его, при необходимости — корректируйте его предложения, но мягко. Старайтесь выполнять обещания или не говорите того, что не сможете сделать. Если ребёнок не чувствует поддержки и доверия от близких родственников, а только упреки и манипуляции, уровень тревожности будет постоянно возрастать. А значит ребенку будет сложнее выстроить свои личные границы. Не ущемляйте свое собственное пространство, не идите на поводу ребенка, там, где должны сработать четко установленные правила. Например, время отхода ко сну — капризы не должны быть поводом оттянуть этот процесс. Малыш должен понимать, где границы взрослых, чтобы научиться уважать свое собственное пространство. Защищайте своего ребенка от постороннего негативного поведения. Объясните, что все люди разные и уровень воспитания и понимания мира тоже разный. Он может не совпадать с привычным для малыша воспитанием, но это не значит, что ваш кроха не прав. Ребенок должен понимать, что есть чужие, малознакомые люди и не стоит им позволять больше, чем надо. Можно познакомить малыша с кругами отношений, в котором самый маленький — это семья и далее по нарастающей: родственники, друзья, наставники, знакомые и незнакомые. Объясните, какие отношения могут быть в каждом круге. Таким образом строятся не только прочные границы собственного пространства, но и защита от нежелательных посягательств. Лучше всего, если у ребенка будет своя комната с зонами для игры, учебы и отдыха. Но если в квартире нет возможности выделить целую комнату, стоит подумать о зонировании имеющейся жилплощади и обустройстве удобного уголка, где малыш сможет спокойно проводить время за своими делами.

Личное пространство — это необходимость каждого человека вне зависимости от его возраста. Ребенок, рождаясь, становится полноправным членом общества, который проявляет свои желания и потребности через различные способы общения и самопознание. Устанавливая для этого границы, малыш учится соприкасаться с внешним миром, открывая в нем для себя все новые и новые территории, эмоции и предметы. Задача родителей, не нарушая этих границ, помочь в освоении этого удивительного и яркого мира.

3.05.2023

Как преодолеть застенчивость ребенка

Застенчивость — это не болезнь, которая требует лечения. Это особенность детей, а в дальнейшем и взрослых, более чувственно и тоньше воспринимать окружающий мир. Такие дети чаще всего любят наблюдать, а следовательно больше подмечают. Они не торопятся заводить новые знакомства, их сердца трепетнее относятся ко всему малоизвестному. Ученые доказали тот факт, что уже в утробе матери у малышей со склонностью к застенчивости сердца бьются быстрее, а нервная система чуть более возбудила, именно это и является источником повышенной чувствительности. Из таких детей вырастают чуткие и внимательные взрослые, которые ценят каждое сказанное слово.

Но порой излишняя скромность и зажатость мешает ребенку полноценно развиваться, получать удовольствие от общения, проявлять себя и искать место в жизни. 

Признаки застенчивого ребёнка

 Если ребенок стесняется в новой ситуации, это ещё не повод бить тревогу. Есть некоторые основные признаки, указывающие на излишнюю застенчивость, на которые стоит обратить внимание родителям: Мало друзей, сложности в общении с ровесниками. Молчаливость, некоторые дети в разговоре могут заикаться и плохо выговаривать слова, речь односложная. И это не от дефекта речи, а из-за повышенного волнения. В крайних случаях ребёнок даже не в состоянии ответить на заданные ему вопросы. Скованность в движениях, напряженность мышц. Наблюдается учащенный пульс, может испытывать повышенную потливость. Старается "оставаться в тени", чтобы на него меньше обращали внимание. Малая инициативность, неумение работать в группах. Медленная адаптация к новому, в том числе и новым людям. Всё, что непривычно и неизвестно вызывает страх, а порой и сильный стресс. Заниженная самооценка также частый спутник скромных детей. 

Причины застенчивости у детей

 Для того чтобы помочь ребенку справиться с застенчивостью, нужно понимать причины ее возникновения, которых может быть достаточно много, вот самые распространенные: Психологические особенности ребенка, в том числе генетическая предрасположенность. Конфликты в семье и школе. Особенности здоровья. Психологические травмы. Заниженная самооценка. Страх неудачи. Неумение общаться. В некоторых случаях застенчивость может быть проявлением сложных психологических состояний. В таком варианте без помощи специалистов не обойтись. Дети с патологической скромностью могут во взрослой жизни испытывать сложность в общении, при устройстве на работу, при взаимодействии с противоположным полом и в целом с адаптацией ко многим жизненным ситуациям. Но в большинстве случаев, возможно скорректировать поведение ребёнка и его отношение к миру через специальные упражнения и целенаправленное обучение и воспитание. 

Советы для родителей застенчивых детей

 Зачастую скромным детям в современном мире бывает очень сложно адаптироваться и найти себя. Темп жизни растет с каждым годом, на скромность, вдумчивость и стеснения порой просто нет времени. Пока застенчивые люди только наблюдают, другие уже действуют и добиваются успеха. И родители часто укоряют своих детей за излишнюю медлительность и стеснение. Но есть способы помочь малышам стать более уверенными и при этом сохранить свою индивидуальность и умение тонко чувствовать мир. Не оправдывайтесь за ребёнка, если он стесняется посторонних людей и прячется за близкими взрослыми. При этом не стоит называть его при чужих "скромным", так как это может быть воспринято самим ребенком как неотъемлемое качество, и будет способствовать еще большей зажатости. Чтобы избежать лишней нервозности со стороны ребенка, стоит заранее рассказывать ему о предстоящих событиях, что именно его там ждёт, как лучше себя вести и т.п. Учите малыша знакомиться с другими людьми — как с детьми, так и со взрослыми, обратите внимание на фразы, которые нужно произносить. Учите правильно общаться через игры. Например, усадите кукол в кружок и пусть ребенок потренируется здороваться с ними по очереди, а потом прощаться. Показывайте пример. Ребенок считывает манеры общения со своих близких родственников, в первую очередь с родителей. Не ругайте малыша, если он что-то сделал неправильно, постарайтесь спокойно объяснить, что именно было не так. Чаще хвалите ребенка, даже за незначительные достижения. Это укрепит его веру в себя. Купите малышу питомца. Забота о братьях наших меньших хорошо развивает ответственность, повышает самооценку, снижает тревожность. Создавайте ситуации, где ребенок смог бы больше общаться с разными людьми: запишите в кружки или секции, приглашайте домой гостей и ходите в гости сами. Интересуйтесь мнением ребенка, советуйтесь с ним, чтобы он чувствовал свою значимость. Относитесь к ребенку с уважением. Не критикуйте и не высмеивайте своего ребенка, особенно при других. Даже если ли вам кажется, что это не имеет значения, для малыша это может быть важно. 

Упражнения, помогающие преодолеть застенчивость

 Есть много различных упражнений, которые помогут раскрепоститься ребенку и почувствовать себя более уверенным и спокойным. Лучше всего такие тренинги проводить в тихой обстановке, используя игровые методы. • Угадай эмоцию.

Можно играть в группе детей или только вдвоем, взрослый-ребенок. Ведущий загадывать какую-то эмоцию (гнев, веселье, удивление и т.д) и показывает её без слов. Ребенок должен угадать. Для малышей можно предложить обратную игру, то есть показывать эмоции должен сам ребенок. Например, можно прочитать эмоциональные стихи (отлично подойдут произведения А. Барто), а дети должны изобразить описанные в произведении чувства. Можно произносить одну и ту же фразу с разными эмоциями. • Как рычит лев

Задача ребенка рычать как лев максимально громко. Если много детей, то стоит устроить соревнования между участниками на самый громкий рык. Вместо льва можно предложить собаку, чайку медведя, волка и т.д. • Походка

Предложите малышу изобразить, как ходят разные животные. Например: медведь, гусь, заяц, кошка, слон. Другие участники игры должны отгадать загаданное животное.

Если ребенок ну очень застенчив, то можно надеть маску перед игрой. Так он почувствует себя более защищенным. • Замороженные

Игра для группы детей. Ребята должны представить, что они замёрзли и не могут пошевелиться и тем более разговаривать. Задача ведущего добиться проявления любых эмоций у "замороженных". При этом участников нельзя трогать, запрещается разговаривать. Такое упражнение с одной стороны помогает раскрепоститься и не бояться вызвать смех других людей, а с другой — тренирует умение сдерживать свои эмоции и контролировать их. Застенчивость у детей иногда может мешать полноценному развитию, блокируя интерес к познанию окружающего мира и сужая круг общения. Если малыш сам не справляется с ситуацией, задача взрослых помочь ему и вовремя поддержать, ведь такие дети очень ранимы и чувствительны.

6.11.2023 

Сенситивные  периоды. Что это такое?

Почему ребенок, который еще месяц назад даже не смотрел в сторону букв, вдруг начинает проявлять к ним такой активный интерес? Почему в какой-то момент он начинает много и хорошо говорить? Как получается, что все дети примерно к году начинают ходить? Все дело в сенситивных периодах развития ребенка.
Сенситивными называют периоды наибольшей восприимчивости ребенка к тому или иному воздействию. В это время он фиксирует все свое внимание на каких-то конкретных аспектах окружающей действительности, игнорируя при этом все остальные, несущественные для него в данный момент. Ученые долгие годы исследовали феномен сенситивности в детском развитии. В результате было выведено несколько закономерностей или характеристик сенситивных периодов. Их важно знать каждому заботливому родителю для того, чтобы использовать наиболее оптимально, эффективно.

 • Развитие всех детей состоит из одних и тех же сенситивных периодов. Каждый ребенок в нормальной ситуации постепенно учится ходить, говорить, читать и т.д. Знать последовательность и возрастные особенности каждого такого периода важно, чтобы развитие ребенка не противоречило его природе и естественным потребностям. 

• Когда возникает и как долго продолжается каждый сенситивный период у ребенка зависит от его индивидуальных особенностей. Есть определенные нормы, являющиеся среднестатистическими. Однако одни дети могут опережать эти нормы, другие — отставать. И то, и другое не будет являться отклонением. 

• Важно не упустить сенситивный период и уделить актуальным навыкам максимальное внимание. В противном случае, вне сенситивного периода (причем как ДО наступления сенситивности, так и ПОСЛЕ окончания этого периода), развитие соответствующих сенситивному периоду навыков значительно ухудшается, замедляется, а порой упущенный момент вовсе невозможно наверстать.

 • Сенситивный период — временное и порой очень краткосрочное явление. Появляясь и разворачиваясь в определенном возрасте, он исчезает затем навсегда.

 • Если отслеживать сенситивные периоды и своевременно заботиться о благоприятной среде для развития актуального навыка, обучение ребенка происходит максимально легко и незаметно для него. Знания будто сами укладываются в его сознании. Ребенок в такой благоприятной ситуации может проделать очень интенсивную работу, однако она не вызовет усталость или скуку, а будет наполнять его интересом и энергией. 

 В развитии ребенка выделяют следующие сенситивные периоды: 

• 0 - 3 года — восприятие порядка: речь идет о нормах, правилах, границах, системе, на основе которых происходит дальнейшее развитие. Дети в этом возрасте активно усваивают понятия “можно-нельзя”, “хорошо-плохо”, “правильно-неправильно” и т.п. В этот период для ребенка наиболее важны режим, ритуалы, предсказуемость. Благополучное усвоение порядка дает ребенку ощущение стабильности и надежности.

 • 0 - 5,5 лет — сенсорное развитие: естественная тренировка органов слуха, зрения, обоняния и вкуса. Ребенок активно исследует мир на ощупь и накапливает полученный опыт. 

• 1,5 - 5,5 лет — активное взаимодействие с мелкими предметами, развитие мелкой моторики рук. 

• 1 - 4 года — период наибольшей двигательной активности: стремление и возможность двигаться, действовать способствует усиленному развитию ребенка физиологически и психологически, а также насыщению мозга кислородом, снятию напряжения, выплеску энергии. Ребенок учится чувствовать свое тело, управлять им, действовать осознанно. 

• 3 - 5 лет — активное формирование самостоятельности: ребенок в этом возрасте проявляет стремление делать выбор, действовать своими силами, испытывать свободу от окружающей ситуации. При благоприятной обстановке формируется активность и инициативность. 

• 3 - 5 лет — организация эмоциональной сферы, дети учатся правильно выражать свои чувства. 

• 2,5 - 6 лет — формирование социальных навыков: в этот период ребенок интересуется окружающими людьми, происходит активное усвоение базовых правил поведения в социуме и моделей общения.

 • 2 - 6 лет — повышенный интерес к музыке.

 • 6 - 8 лет — лучший возраст для обучения арифметике.

 •  7 до 13 лет — повышенный интерес и освоение учебной деятельности, формирование учебных навыков и мотива достижения. 

• 8 - 9 лет — развитие воображения, фантазии, повышенный интерес к искусству.

 • 9 - 11 лет — развитие пространственного мышления. 

• 10 - 11 лет — активное развитие познавательных способностей, потребность в разнообразных увлечениях и интересах. 

• 13—17 лет — пубертатный период, формирование характера, собственного критического мышления, самооценки. Сложные навыки формируются постепенно, поэтапно. Каждый этап характеризуется своим особенным сенситивным периодом. 

Например, в процессе развития речи ребенок проходит следующие сенситивные периоды: 

0 - 1 год: повышенный интерес к говорящим, активное восприятие речи через маму. 

1,5 - 3 года: активное восприятие речи, формирование словарного запаса, усвоение базовых языковых норм. 

3 - 5 лет: активация осознанной речи, ребенок способен озвучивать свои мысли и чувства, происходит активное усвоение грамматических правил родного языка.

 5 - 7 лет: период наиболее выраженного интереса к буквам и цифрам, формирование навыков чтения и письма. 

8 - 9 лет: активное развитие языкового чутья, лингвистических способностей, повышенный интерес к культуре речи. 

 Для развития различных физических качеств ребенка также выделяют определенные сенситивные периоды. 

Так, гибкость легко можно развить с 0 до 13 лет, равновесие — с 5 до 9, ловкость, прыгучесть и выносливость хорошо поддаются совершенствованию с 9 до 12, а сила — с 14 до 17 лет. Наблюдая за ребенком, зная его особенности и основные этапы сенситивности, можно предугадать новые шаги в его развитии и способствовать максимально эффективному прохождению того или иного этапа. Для каждого сенситивного периода характерны свои особенности и методы помощи ребенку. 

Интерес к тому или иному навыку на протяжении всего сенситивного периода может быть выражен ярко или практически не заметен внешне. Формирование нового качества может происходить активно и быстро или плавно и длительно. В любом случае сенситивный период является уникальным для развития ребенка, крайне важно уметь заметить его и воспользоваться.Пример текста

18.12.2023 - 

     Приближаются каникулы, а значит, и детям, и взрослым уже очень нужен отдых... 

Сегодня рассказываем о релаксационных упражнениях, которые можно проводить каждый день, в школе и дома, которые помогут ребенку успокоиться, расслабиться, снять тревожность.

 Дыхательные упражнения. 

Одним из самых простых и эффективных способов расслабления и снятия тревожности является дыхание. 

Предложите ребенку сделать глубокий вдох через нос и задержать дыхание на пару секунд, затем медленно выдохнуть ртом, представляя, как все негативные эмоции выходят. 

Эту процедуру нужно повторить несколько раз, усиливая ощущение спокойствия и расслабления. Прогрессивная мускульная релаксация Релаксация помогает расслабить скованные мышцы тела и освободиться от тревожности.

 Упражнения предполагают поочередное напряжение и расслабление мышц различных частей тела, начиная с ног и заканчивая лицевыми мышцами.

 При этом необходимо обязательно фокусироваться на ощущении напряжения и расслабления в каждой группе мышц. Такие упражнения могут быть особенно полезными перед сном, чтобы нормализовать сон и уменьшить тревожность. Упражнения: 

Предложите ребенку представить, что он нюхает то, что издает неприятный запах. При этом он должен напрячь все мускулы лица и наморщить нос и лоб. После нужно расслабиться, представив что-то приятное. Малыш представляет что собирается в сад за яблоками: вытягивает руки вперед и берет вымышленную корзину. Затем он тянется за предполагаемыми яблоками, которые висят очень высоко, после этого нужно опустить руки вниз — положить яблоко в корзину — расслабить кисти, плечи. 

Предложите представить, что малыш на пляже, стоит на песке. Задача — пальцами ног зарыться в предполагаемый песок, вдавить пальцы в пол. Затем расставить их так, чтобы почувствовать напряжение. После расслабиться и повторить еще несколько раз. 

Каждое упражнение нужно повторить не менее трех раз, при этом наблюдать за самочувствием, чередовать напряжение тела и расслабление. 

Визуализация 

Визуализация — это сознательное создание положительной картинки в своем воображении с целью снять тревожность путем снижения активности мозга. 

Можно применять совместно с предыдущим методом: сначала расслабить тело и мышцы, а потом успокоить мысли. Ребенок должен удобно расположиться и представить себе место, где он чувствует себя абсолютно комфортно, безопасно и спокойно. 

Это может быть пляж, лес или его любимое место в доме. Пригласите его почувствовать все детали этого места: запахи, звуки, текстуры. Визуализация поможет ребенку побороть тревожность и изменить свое внутреннее состояние. 

Также отлично работает цветовая визуализация. 

Упражнения: • Ребенок должен закрыть глаза и представить самый любимый цвет, который вызывает у него положительные чувства и эмоции. Попросите малыша вдохнуть этот цвет, представить, как он наполняет руки, ноги и все тело. 

• Можно использовать различные игровые приемы, простые стихи, например: Я на солнышке лежу, Я на солнце не гляжу. Глазки закрываем, Глазки отдыхают. Солнце гладит наши лица, Пусть нам сон хороший снится. Расслабляюсь на спине, Как медуза на воде Тихо плещется волна, Нас баюкает она. Вот прохладный ветерок Пробежал по телу. 

Отдохнули и пора Браться вновь за дело! 

Метод визуализации отлично сочетается с применением успокаивающей музыки, тепла и приятных ароматов. Кроме упражнений можно использовать простые приемы, которые способны быстро снять стресс без особой подготовки: Смех отлично справляется с любым стрессом, поднимает настроение и даже укрепляет организм. 

Можно придумывать смешные истории, гримасничать или смотреть веселые фильмы. Прогулки на свежем воздухе помогают улучшить работоспособность мозга, поднимают настроение. Длительность прогулки должна составлять не менее 30 минут. Растяжка мышц способна снять напряжение, которое в них накопилось, особенно после длительного сидения за партой. 

Сказочная терапия помогает открыть потаенные детские страхи и научить с ними справляться в реальной жизни. Объятия — один из самых быстрых способов успокоить ребенка и вселить в него веру в себя. Кроме этого такие действия снижают кровяное давление и благотворно влияют на общее состояние организма.  

23 января 2023. С новым годом !!!!!!

Изучение стихов с детьми — это не просто увлекательное занятие, но и важный этап в их развитии. Однако, выбор подходящих стихотворений и правильная их презентация требуют особого внимания со стороны взрослых.

Зачем детям стихи

Чтение и заучивание стихов полезно для развития детей в различных аспектах — интеллектуальном, эмоциональном, творческом. 

• Развитие речи: стихи обогащают словарь ребенка, развивают правильность и красоту речи. 
• Тренировка чувства ритма: ритм и мелодичность стихов способствуют развитию четкости и динамики произношения.
• Формирование фонематического слуха: стихи построены на рифмующихся звуках, созвучном произношении. Это позволяет детям обращать особое внимание на звуковой состав слов, отрабатывать сложно произносимые звуки, подготавливаясь не только к чтению, но и письму.
• Развитие когнитивных функций: разучивание стихов, наблюдение за их звуковой структурой позволяет развивать слух, память, внимание и мышление ребенка.
• Стимуляция воображения: стихи создают яркие образы, развивая фантазию и креативное мышление.
• Активация мозга: заучивание даже небольшого стихотворения влияет на биохимические процессы в мозге — усиливает его кровоснабжение, активирует нейронные связи, а следовательно и все функции. 
• Эмоциональное восприятие: стихи помогают детям понимать и выражать свои эмоции, воспринимая эмоции автора, выраженные через рифмы и образы.
• Воспитание моральных ценностей: поэзия несет в себе важные уроки жизни и полезные нравоучения.
• Формирование любви к литературе и культуре в целом: поэты открывают мир поэзии и искусства через свои произведения, приобщая читателей к эстетике и культуре.
• Развитие актерского мастерства: каждое стихотворное произведение необходимо читать и воспроизводить с особым мастерством и интонацией, передавая чувства и «вживаясь» в них.

Как читать стихи

Очень важно правильно читать стихи, особенно при первом знакомстве с произведением. Когда есть интерес, то процесс восприятия и изучения проходит легче и эффективнее. Независимо от возраста ребенка первый раз читать должен взрослый, правильно расставлять смысловые акценты и голосовые интонации. 

Рекомендации:

• Выбирайте стихотворения, соответствующие возрасту ребенка, чтобы поддержать его интерес.
• Читайте стихи эмоционально, используйте мимику и жесты для передачи смысла и настроения стихотворения.
• После чтения обсуждайте содержание стихотворения с ребенком, задавайте вопросы. Включайте малыша в диалог, вызывайте его интерес.
• Поощряйте создавать свои стихи или иллюстрации к прочитанным, придумывайте продолжение историй или инсценируйте их.
• Регулярно проводите чтение, не бойтесь повторяться и читать одно и то же стихотворение несколько раз. Это по новому раскрывает произведение, тренирует память и способствует заучиванию.